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치매 예방을 위한 6가지 방법

点击:次 添加日期:2016-03-03 11:21:08 来源:中韩人力网-实时情报 编者:凉风 

 

    최근, 중한인력망은 영국 웨일스 건강부문에서 발표한 로년치매예방 가이드에 따르면 신체와 사교의 활약을 유지, 정기적으로 신체검사를 진행, 새 사물을 시도, 흡연을 금지, 술 마시는 횟수와 량을 조절, 체중에 주의를 돌리는 등 6개 행동은 모두 치매예방에 도움을 준다고 발혔다는 것을 알게 들었다. 
    이 주의사항의 영문 키워드 이니셜은 각각 A, C, T, N, O, W인데 이를 합치면 "지금 바로 행동하라"로 해석된다. 중한인력망은 마크 드레크프트 웨일스 위생사회서비스 부장이 "신체와 정신건강을 개선하는 조치를 최대한 빨리 취하여 로년치매 및 기타 질병의 위험을 줄여야 한다"고 권장했다는 것을 알게 들었다. 
    앞서 이 가이드가 발표되기전에 전개된 한 조사결과에 의하면 웨일스인들중 48%가 로년치매에 예방법이란 없으며 60%가 유전으로 인한것이라고 알려진바가 있다.

중한인력망  www.cn-kr.net

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